@Pandora__82 die Schule in der ich meinen Kurs hatte unterrichtet auch Sicherheitskräfte Polizisten Soldaten. “In Kreisen” ist es bekannt :)
@Pandora__82 ist für Selbstverteidigung die sinnvollste Form die ich bisher gesehen habe.
@Pandora__82 auf jeden Fall, krav maga nimmt die Bewegungen die man instinktiv macht als Grundlage und verstärkt sie gezielt. Lohnt sich.
@Pandora__82 ist auch eine sehr gute Sache, alles sehr instinktiv/intuitiv
auf dem Standardleitweg: rowi.standardleitweg.de/archives/3044-… Stadtwette #NDR vs. Flensburg: 4000 Bälle in 15 Minuten :: #Flensburg #Hafen
joerg_jacobsen #NDR gegen @Stadt_Flensburg: Flensburger müssen 5.000 #Handball-Tore werfen. #LjubosJungs der @SGFleHa helfen mit! ndr.de/wellenord/Somm…